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Das Wichtigste
Arachid ist nahrhaft, energiereich, Geröstet besser verdaulich als frisch, aber dennoch sehr schwer. Sie ist ein nahrhafter Samen, aber vor allem ein Karpfenmagnet!
Das Protein der Erdnuss ist besonders wichtig, da es die Zusammenstellung von 8 essentiellen Aminosäuren enthält, aber aufgrund seines geringen Lysingehalts wird es als unvollständig bezeichnet. Außerdem ist seine große Menge an′Kohlenhydraten eine wichtige Energiequelle für die Muskeln. Übrigens: Weiße Amoretten, die wahre lebende Torpedos sind, schätzen es ganz bewusst!
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